体が心を作り、行動が精神力を作る?

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子供の頃から健康で丈夫だった私は
身体の弱い人の気持ちがわからず、
「そんなの気の持ちようよ!」
な~んて言ってたのですが💦

でも、自分がほんとに病気になった時に、
身体が壊れたら、心や気持ちさえも
具合悪くなってしまうんだな、
ということを実感しました。

そして最近、男塾のドS合宿や
ドSトレーニングを受けて思ったのは、

「身体を鍛えると精神面も自動的に
鍛えられるみたい🎵

ということ(//∇//)

勢いだけで生きてきちゃった私は、
ちょっとしたことでポキッと折れたり、
やる気が長続きしなかったりと
意外とへなちょこなので、

「メンタルを鍛えなくちゃ(>_<)!」

なんて思ってたんですけどね。

いや、単にドMな本性が目覚めて
しまっただけかもしれませんが(≧∇≦)

本気で生きる強さの秘密を知りたい方へ

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